Le coaching des enseignants :
du nouveau pour les profs !
« L’enseignant se trouve dans un plateau de jeux tous différents, des scènes mouvantes, des répertoires musicaux et théâtraux extrêmement variés… C’est la variété de ces rôles qui peut user le professeur parce qu’il faut en permanence ajuster les pratiques, se remettre en question, être flexible, inventer de nouvelles réponses aux défis de l’école… »L. Janot-Bergugnat
Pourquoi ce stress ou ce sentiment de mal-être chez les enseignants ?
Selon le Dr Patrick Mesters :
- la charge de travail, qui s’amplifie à chaque réforme imposée et demande une adaptation permanente, ainsi que le stress de finir les programmes dans les temps,
- un sentiment d’isolement entretenu souvent par des relations insatisfaisantes entre collègues,
- la pression de certains parents revendicateurs, parfois eux-mêmes en difficulté face à leurs enfants, et inquiets de leur réussite, la pression de la direction aussi, de l'inspection…etc
- les grosses difficultés à garder une certaine discipline en classe avec parfois de la violence qui rend leur métier à haut risque, les classes surchargées, se sentir jugés …
- l'inadéquation de la formation
- le sentiment que c’est une profession non reconnue par la société (où ils passent souvent pour des privilégiés) et pas rémunérée à sa juste valeur, sans perspective de promotion quelque soit la qualité de leur travail
Avec quelles conséquences ?
Cela peut conduire très vite à une surconsommation de divers excitants (café, tabac…), de médicaments type anxiolitique (2fois plus que la moyenne nationale environ), un épuisement professionnel, et par conséquence à un absentéisme avec des répercussions sur la réussite des élèves ou sur la famille de l’enseignant.
D’après le syndicat national du 2nd degré en France, un enseignant sur cinq se déclare fatigué de façon chronique, et 58% d’entre eux se plaignent de problèmes nerveux.
Le Dr Bouchakour, psychologue : « J'ai axé mes travaux sur le rôle et les mécanismes du stress chronique et du burn-out dans l'apparition des troubles musculo-squelettiques. Je n'ai pas pour objectif de déterminer le métier le plus stressant, le plus épuisant, mais d'étudier des professions avec leurs singularités et leurs spécificités propres. Les enseignants ne portent pas de charges lourdes, n'ont pas de gestes répétitifs dans des positions de moindre inconforts pourtant ils sont nombreux à déclarer des douleurs musculo-squelettiques importantes."
un témoignage : « Dans la classe, je suis comme le personnage de certains dessins animés de Tex Avery… Partout à la fois, je cours de l’un à l’autre, j’ai l’impression de me démultiplier par dix au moins… Alors, je me rétrécis, je me ratatine, je me sens vidée… Et pourtant il faudra bien que demain je motive, je rassure ces chers petits qui arriveront avec leurs problèmes sociaux, scolaires, psychologiques, affectifs (…) Et puis, un matin, mon réveil a sonné et je n’ai pas pu me lever. Il m’était tout à fait impossible d’envisager l’idée de retourner dans la classe… C’est comme si mon corps refusait brusquement d’obéir à mon cerveau… Mes muscles étaient devenus si lourds que lever le bras me semblait impossible. » C’est le burn-out.
Nous vous proposons un accompagnement :
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Gérer votre stress, comment retrouver de l’énergie.
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Développer votre confiance en vous et retrouver la passion du métier
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Mieux doser vos exigences, trouver le ton juste et la bonne posture
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Savoir dire non et vous faire respecter
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Découvrir votre profil de personnalité, vos valeurs, vos ressources
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